Den Boden unter den Füßen wiederfinden.
Psychologische Beratung und Therapie in Lebenskrisen, bei Angst und Trauer.
Wenn das „Durchhalten“ zur Erschöpfung führt.
Manchmal zieht das Schicksal uns den Boden unter den Füßen weg. Ein plötzlicher Verlust, eine lähmende Angst vor der Zukunft oder das Gefühl, nur noch in einem fremdbestimmten Alltag zu funktionieren. Die Leichtigkeit ist weg, und die Frage nach dem „Wofür“ hallt ungehört nach.
- Orientierungslosigkeit: Sie wissen nicht mehr, wo Ihr Platz ist.
- Gefühlte Ausweglosigkeit: Die gewohnten Wege führen nicht mehr ans Ziel.
- Seelische Last: Trauer, Sorgen oder Ängste fühlen sich an wie ein bleierner Mantel.
Viele versuchen, Krisen durch reine Willenskraft zu bewältigen. Man „reißt sich zusammen“, doch innerlich wächst die Leere. Ohne einen Raum, in dem diese Gefühle Platz haben, verfestigt sich der Schmerz.
Der kritische Punkt: Wenn wir den Sinn in unserem Erleben verlieren, verlieren wir die Verbindung zu unserer inneren Stärke. Das Leid wird zur Last, die nicht mehr tragbar scheint. Wer hier nicht innehält, riskiert eine tiefe psychische Erschöpfung.
Sinn finden als Anker der Standfestigkeit.
Ein geschützter Raum für Ihre Themen.
In der ruhigen Atmosphäre meiner Praxis in Xanten bieten wir Ihren Gedanken und Gefühlen den Raum, den sie brauchen.
Basierend auf der Logotherapie nach Viktor Frankl suchen wir nicht nach Schuldigen in der Vergangenheit, sondern nach den Möglichkeiten in Ihrer Zukunft.
Wir entdecken gemeinsam die Werte, die Sie auch jetzt noch tragen.
Der Resonanzraum Natur.
Oft kommen Gedanken in Bewegung, wenn wir uns selbst bewegen.
Der Wald bietet Weite und Symbole, die Lösungen greifbar machen. Sie entscheiden, ob wir unsere Sitzungen in der Praxis abhalten oder die klärende Kraft der Natur nutzen, um Lösungen zu „ergehen“.
Gemeinsam neue Wege gehen.
Meine Begleitung für Sie:
Ob in der Krisenbewältigung, bei Angst und Trauer oder zur Prävention – gemeinsam erarbeiten wir eine Perspektive, die auf Ihren persönlichen Werten und einer neuen Standfestigkeit basiert.
So einfach starten wir:
- Kennenlernen: In einem unverbindlichen 15-Minuten-Telefonat klären wir Ihr Anliegen und spüren, ob die Chemie stimmt.
- Vereinbaren: Wir finden zeitnah einen Termin für unser Erstgespräch – ganz nach Ihrem Wunsch in meiner Praxis oder im Wald.
- Ankommen: In unserer ersten Sitzung legen wir gemeinsam das Fundament für Ihre neue Standfestigkeit.
Hinweis zur Abrechnung:
Die Kosten für meine Leistungen werden in der Regel als Selbstzahler getragen. Sollten Sie über eine Zusatzversicherung für Heilpraktikerleistungen (Psychotherapie) verfügen, ist eine (anteilige) Erstattung der Honorare oft möglich. Bitte klären Sie dies vorab mit Ihrer Versicherung – ich erstelle Ihnen gerne eine entsprechende Rechnung nach der Gebührenordnung für Heilpraktiker (GebüH).