Der Wald weist dir den Weg

Über die Natur zu dir selbst und dem Sinn in deinem Leben

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Welch goßen Schatz haben wir da vor unserer Haustür?

Naturaufenthalte wirken sich stabilisierend auf Körper, Geist und Seele aus – davon war schon Hippokrates, der bedeutendste Arzt der Antike, überzeugt. Auch moderne Studien belegen: Wer regelmäßig draußen – etwa im Wald – unterwegs ist, spürt innere Ruhe, fühlt sich erfrischt und gestärkt.

Und die Natur kann noch mehr, sie kann uns Wegweiser in wichtigen Lebensfragen sein.

Mit dem Buch nehme ich dich mit auf eine innere Reise und folge den sieben wesentlichen Fragen, die zum Sinn im Leben führen. Anhand vieler Geschichten, praktischer Beispiele und Übungen kannst du für dich erfahren, worauf es wirklich ankommt.