Buch

Willkommen in meiner Welt der Worte! Als Autorin teile ich in meinen Büchern wertvolle Einsichten und Methoden der sinnzentrierten Psychotherapie, die dir helfen können, mehr Sinn und Erfüllung in deinem Leben zu finden. Auf dieser Seite kannst du mehr über meine Veröffentlichungen erfahren, Leseproben entdecken und herausfinden, wie meine Werke dich auf deinem persönlichen Weg unterstützen können.

 

Darüber hinaus findest du hier Informationen zu Lesungen, bei denen du mich live erleben kannst, und zu meinen Medienauftritten. Lass dich inspirieren und tauche ein in die Welt meiner Bücher!

Mein Buch

Der Wald weist dir den Weg

Welch' großen Schatz haben wir da vor unserer Haustür?

Naturaufenthalte wirken sich stabilisierend auf Körper, Geist und Seele aus – davon war schon Hippokrates, der bedeutendste Arzt der Antike, überzeugt. Auch moderne Studien belegen: Wer regelmäßig draußen – etwa im Wald – unterwegs ist, spürt innere Ruhe, fühlt sich erfrischt und gestärkt.

Und die Natur kann noch mehr, sie kann uns Wegweiser in wichtigen Lebensfragen sein.


 Mit dem Buch nehme ich dich mit auf eine innere Reise und folge den sieben wesentlichen Fragen, die zum Sinn im Leben führen. Anhand vieler Geschichten, praktischer Beispiele und Übungen kannst du für dich erfahren, worauf es wirklich ankommt.

hier geht es zum Buch hier geht es zur Leseprobe

Der Wald weist dir den Weg

Welch' großen Schatz haben wir da vor unserer Haustür?

Naturaufenthalte wirken sich stabilisierend auf Körper, Geist und Seele aus – davon war schon Hippokrates, der bedeutendste Arzt der Antike, überzeugt. Auch moderne Studien belegen: Wer regelmäßig draußen – etwa im Wald – unterwegs ist, spürt innere Ruhe, fühlt sich erfrischt und gestärkt.

Und die Natur kann noch mehr, sie kann uns Wegweiser in wichtigen Lebensfragen sein.


 Mit dem Buch nehme ich dich mit auf eine innere Reise und folge den sieben wesentlichen Fragen, die zum Sinn im Leben führen. Anhand vieler Geschichten, praktischer Beispiele und Übungen kannst du für dich erfahren, worauf es wirklich ankommt.

hier geht es zum Buch hier geht es zur Leseprobe

Feedback

Das Buch hat mich sehr berührt. Auch wenn ich vorher schon sehr naturverbunden war, hat es mir wieder und wieder die Augen für die Wunder des Waldes, der Bäume, der Natur geöffnet. Es ist kurzweilig und ansprechend.

Martina

Ein empfehlenswerter Ratgeber für alle, die erfahren wollen, worauf es im Leben ankommt.

ekz bibliotheksservice

Viele tolle Ideen und Empfehlungen bekommen, die unkompliziert umzusetzen sind und das Leben bereichern. Danke!!

Katharina W.

Lesungen

Du interessierst Dich als Veranstalter für eine Lesung? Dann bist du hier richtig:

Hier findest du aktuelle Lesungen und eine Auswahl vergangener Lesungen im Lesungsarchiv. Jede Lesung war individuell auf den jeweiligen Veranstalter abgestimmt. Schau doch mal rein.

  • Lesung in Wesel am 02.08.2024 im Waldhotel Tannenhäuschen

    Lesung Waldhotel Tannhäuschen im Rahmen des Selfness-Retreats.

    Infos & Anmeldung
  • Wanderung zum Buch in München am 11.11.2023 in Kooperation mit dem Michaelsbund

    Wanderung zum Buch in München am 11.11.2023 von 11 - 13 Uhr in Kooperation mit dem Michaelsbund. 

  • Lesung in München am 10.11.2023 in der Buchhandlung Michaelsbund

    Lesung in München am 10.11.2023 um 19 Uhr in der Buchhandlung  Michaelsbund (Herzog-Wilhelm-Straße 5, 80331 München). 

  • Online-Live-Naturmeditation am 07.11.2023 in Kooperation mit dem Michaelsbund

    Online-Live-Naturmeditation am 07.11.2023 um 18 Uhr in Kooperation mit dem Michaelsbund auf Instagram

  • Lesung in Geldern am 20.10.2023 in Kooperation mit dem Bücherkoffer

    Lesung in Geldern am 20.10.2023 um 19:30 Uhr in Kooperation mit dem Bücherkoffer in Geldern mit musikalischer Begleitung durch Michael Weirauch von Kingsound music. Tickets im Vorverkauf beim Bücherkoffer oder an der Abendkasse.

  • Lesung in Freudenstadt am 31.08.2023 um 19:00 Uhr in Kooperation mit der Stiftung Eigensinn

    Lesung in Freudenstadt am 31.08.2023 um 19:00 Uhr in Kooperation mit der Stiftung Eigensinn, Eintritt: 12 €

  • Lesung in Sonsbeck am 03.05.2023 in Kooperation mit dem Waldrestaurant Höfer

    Lesung in Sonsbeck am 03.05.2023 um 18:30 Uhr in Kooperation mit dem Waldrestaurant Höfer mit musikalischer Begleitung durch Michael Weirauch von Kingsound music.

  • Lesung in Kevelaer am 27.04.2023 im Niederrheinischen Museum in Kevelaer

    Lesung in Kevelaer am 27.04.23 um 18:30 Uhr im Niederrheinischen Museum in Kevelaer mit musikalischer Begleitung durch Michael Weirauch von Kingsound music Anmeldung ab 01. April an info@niederrehinisches-museum-kevelaer.de oder an der Kasse im Museum.

  • Buchvernissage am See am 18.03.2023 in Vynen

    Buchvernissage am See am 18.03.2023 ab 18:30 Uhr im Pier 5 in Vynen mit Musik der Band Zweipunkt.