Es gibt zahlreiche wissenschaftliche Beweise, wie sehr das Naturerleben Körper, Geist und Seele beeinflussen. „Wenn der Körper in Bewegung kommt, dann kommt auch unser Denken in Bewegung“ wusste schon der österreichische Schriftsteller Thomas Bernhard.
Im Zusammenspiel von Gehen und Denken kann der Mensch ‚aufbrechen‘. Es gelingt neue Wege zu gehen und dies auf andere Lebensbereiche zu übertragen.
Die logotherapeutische Begleitung macht es möglich, in der äußeren Natur die eigene, innere Natur zu entdecken. In unserem Alltag sind wir allzu oft umgeben von Erwartungen und Bewertungen, von Enge und Stress. Das versperrt den Blick auf unser ICH. Die Natur hingegen bewertet nicht. Es fällt leichter sich zu öffnen und Grenzen zu überwinden, denn da wo ich immer bin, denke ich, wie ich immer denke. Wenn ich aber neues Gebiet erkunde, kommen mir neue Gedanken. Bestätigung findet dies durch die Biophilie-Hypothese, die besagt, dass der Mensch von seinem Ursprung her au f die Natur ausgelegt ist.
